Các nghiên cứu hàng chục năm qua cho thấy, trồng cây trong nhà với các loại phù hợp giúp làm sạch chất độc và bụi bẩn từ không khí, thậm chí giúp chúng ta cảm thấy thoải mái.
Vì thế, chúng tôi dành 90% thời gian hoạt động của mình trong nhà, đây là lúc dần phát triển các hoạt động ngoài trời ngay tại bên trong các tòa nhà, trung tâm.
Có bao nhiêu loại cây hoặc diện tích cây xanh đang được trồng tại nhà của bạn?
Nếu ít hơn 5 chậu cây hay khoảng 5 m2 cây xanh trong nhà, thì theo các chuyên gia tại Đại Học Melbourne bạn nên bổ sung thêm chúng.
Một nghiên cứu mới cho thấy, khi chúng ta trồng cây trong nhà với các loại cây khác nhau giúp loại bỏ các chất hữu cơ độc hại ra khỏi tường, rèm thảm, các đồ nội thất…
Những chất có trong đấy có thể gây nên các cảm giác khó chịu, bệnh mà bạn và gia đình mình hay mắc phải.
Và ngay cả khi không khí trong nhà đã được lọc sạch, khi nhìn vào những cây trồng mà bạn chăm sóc mỗi ngày làm bạn cảm thấy thoải mái, tràn đầy năng lượng.
Các nhà nghiên cứu từ Đại học Melbourne và RMIT đã thu thập dữ liệu trên hơn 100 nghiên cứu tương tự trong 50 năm để đưa ra một số hướng dẫn chung về việc trồng cây trong nhà để làm cho không gian bên trong của chúng ta được trong lành và tốt cho sức khỏe hơn.
Và với người sống tại các Thành Phố lớn, thường dành 90% thời gian hằng ngày của họ để làm việc cũng như nghỉ ngơi trong nhà.
Rõ ràng ngay bây giờ là lúc để suy nghĩ nghiêm túc về cách chúng ta mang thiên nhiên vào bên trong nơi chúng ta sống và làm việc.
Hoạt Động Như Bộ Lọc Ô Nhiễm
Các nghiên cứu cho thấy các cây trồng trong nhà có hiệu quả trong việc giảm các hóa chất và hạt bụi không gian trong nhà lên đến 75% – 90%, tùy thuộc vào chất gây ô nhiễm và loại cây trồng.
Chất gây ô nhiễm bao gồm các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi được phát ra từ những thứ như keo và đồ nội thất hiện đại có thể gây ra các bệnh như đau đầu, buồn nôn, kích thích, mất ngủ hoặc mệt mỏi.
Các hợp chất này bao gồm các chất độc như formaldehyde, benzen và toluene.
Nhưng đáng ngạc nhiên là cuộc khảo sát của nghiên cứu cho thấy hệ thống rễ cây, hoặc chính xác hơn là vi khuẩn đang sống trong rễ, làmcho việc loại bỏ các hợp chất hiệu quả hơn là các lá của cây.
Những vi khuẩn này, được gọi là vi khuẩn gram âm, có hiệu quả ăn các chất hoá học.
Các lá giúp hấp thụ các chất hóa học thông qua lỗ chân lông (stomata) và lớp vỏ sáp của chúng.
Về việc loại bỏ các hóa chất từ không khí, 80% sự thanh lọc này đến từ những vi khuẩn này trong rễ.
Vì vậy, nó có nghĩa là một cây có rễ nhiều được trồng sẽ tốt hơn – Ms. Hernàndez
Nâng Cao Tinh Thần Và Thể Chất Con Người
Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng chỉ cần có đủ cây trồng xung quanh có thể nâng cao phúc lợi của chúng ta.
Nhiều nghiên cứu đã phát hiện ra rằng khi không gian sống của chúng tôi với thực vật và thiên nhiên:
+ Tinh thần & sức khỏe của chúng tôi được cải thiện
+ Chúng tôi nghỉ ốm ít hơn, chúng tôi hồi phục tốt hơn từ căng thẳng
+ Trong lớp học có trồng cây, thành tích các môn toán & khoa học của học sinh vượt hơn 14%
+ Chúng tôi đạt hiệu quả tốt hơn trong công việc và có nhiều lựa chọn đúng đắn trong các kế hoạch dài hạn
Cần phải làm nhiều hơn nữa để hiểu được làm thế nào thực vật tăng cường sức khoẻ con người, một số cuộc nghiên cứu cho thấy thiên nhiên giúp khôi phục lại sự tập trung chú ý của chúng ta.
Ẩn sâu bên trong chúng ta có một kết nối tiến hóa với thiên nhiên làm chúng ta luôn cảm thấy thư giãn.
Tiến sĩ Hes cho biết:
Lý thuyết về sinh trắc học cho thấy chúng ta có một nhu cầu bẩm sinh để kết nối với thiên nhiên.
Chúng ta tiến hoá trong tự nhiên nên bộ não của chúng ta thư giãn hơn khi chúng ta liên quan đến thiên nhiên và tất cả giúp ta hạnh phúc.
Nó giống như sự khác biệt giữa cách bạn đang trải qua một đêm ngủ ngon lành so với việc có được một đêm ổn chứ không phải là tuyệt vời.
Ứng Dụng Hỗ Trợ Trồng Cây
Để lập trình dữ liệu chạy ứng dụng, các nhà nghiên cứu phân tích 101 nghiên cứu đã công bố về hiệu quả của cây trồng trong việc nâng cao chất lượng không khí và cải thiện sức khoẻ.
Thông tin này sau đó được tổng hợp bằng cách sử dụng phân tích thống kê tạo ra một quy mô lợi ích thực vật để thông báo cho các dữ liệu thuật toán.
Ứng dụng này tạo cơ sở cho một ứng dụng thực tế ảo mới, Plant Life Balance cung cấp các hướng dẫn và ý tưởng về cây phù hợp trồng trong nhà bạn.
Nó sử dụng một kỹ thuật tạo ra sự đồng bộ có cấu trúc mà quân đội Mỹ đã phát triển lần đầu tiên trong Chiến tranh Lạnh.
Thêm nữa bằng cách đánh giá chất lượng không khí của bạn dựa trên số liệu không khí địa phương, số lượng cây mà bạn có…
Dựa trên kết hợp dữ liệu và chuyên gia đã phát triển một quy tắc mà để loại bỏ các chất ô nhiễm trong nhà bạn cần phải có 1 diện tích trung bình trên 2,2 mét vuông.
Ứng dụng này được dựa trên các nghiên cứu hiện có, nhưng vì có những khoảng trống lớn trong việc nghiên cứu nó chỉ mới cho chúng ta khoảng 20 – 30%.
Chúng tôi sẽ nhận được đầy đủ dữ liệu nếu tất cả 200 dự án trong ứng dụng được nghiên cứu thống nhất và thử nghiệm trong môi trường gia đình, nhưng điều đó sẽ tốn hàng triệu đô la và năm làm việc.
Tiến sĩ Hes.
Đây là một phần của một chiến dịch của Australian Innovation Australia nhằm thúc đẩy lợi ích sức khoẻ của cây trồng.
Lan Tỏa Từ Những Người Đầu Tiên
Bà Hernàndez nói:
Đây thực sự là một sự khởi đầu để các nhà nghiên cứu khác cùng xem xét làm thế nào chúng ta có thể thống nhất các cách tiếp cận khác nhau, để kiểm tra nhiều loại cây trồng.
Từ đó chúng ta có thể tổng hợp kho dữ liệu này theo kiến thức của chúng ta và tạo ra hồ sơ của các loài thực vật khác nhau.
Thật vậy, bà Hernàndez đang có kế hoạch thực hiện một thử nghiệm với chính tại ngôi nhà mà bà đang sống.
Bà dùng các bộ cảm biến để do chất lượng không khí, lưu chúng vào nhật ký dữ liệu và đánh giá.
“Ở Mexico, tôi đã được sống bao quanh thiên nhiên, và bây giờ sống trong một căn hộ, tôi thực sự nhớ.”
Bà lớn lên ở ngoại ô thành phố Mexico trong một ngôi nhà bao quanh bởi cây cối, giờ đây bà Hernàndez hiện đang sống trong một căn hộ tại Melbourne.
Nguồn tham khảo:
Khám Phá Tiếp:
[pt_view id=”e62f5c34fp”]
Vật Tư Làm Vườn Trên Sàn Bê Tông:
[pt_view id=”352474dlcz”]
